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GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE ED AL FITNESS
BALANCE STRETCH. BODY MIND.
Docenti: Cinzia Beneventi, Lisa Martini, Sara Braglia, Barbara Bertani
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: Corsi Sede di Reggio Emilia :
METODOLOGIA PILATES
ATTIVITA' SPORTIVA GINNASTICA FINALIZZATA
ALLA SALUTE E AL FITNESS
Migliora la consapevolezza del corpo, raggiungendo tonicità ed elasticità.
Allieva la tensione migliorando il respiro e rafforza i muscoli in modo naturale.
Data inizio: 17/09/2019
mar
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13:30/14:30
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Lisa Martini
gio
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13:30/14:30
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Lisa Martini
FUNCTIONAL TRAINING
GINNASTICA PER TUTTI
Allunga e rafforza i muscoli posturali, aumenta la forza e favorisce il cambiamento metabolico con l'ausilio della musica.
Questo corso è gratuito per le mamme dei nostri allievi.
Data inizio: 03/10/2019
gio
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18:00/19:00
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Cinzia Beneventi
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